#夏方养生指南#
导语：夏季天气温度高，人体非常容易出汗，大量出汗会使皮肤变得粘腻，影响情绪。
夏季出汗，是人体正常生理现象，但是人体的病理性出汗，经常会被忽略，我们一起了解下。
当人体在劳动或运动时，会产生大量汗液，被称为主动出汗，有利于加速血液循环，维持人体温度平衡，加速体内垃圾毒素的代谢排出，出汗效果与被动出汗相同。
出汗有助于调节身体内部温度，当体内温度升高，人体会通过出汗来散发热量，从而降低体内温度。在天气严寒时，人体的毛孔和汗腺收缩，停止出汗，避免体温下降。
一、人为什么会流汗？
出汗是人体的正常生理现象，有助于将人体内部温度维持在37度左右。人的皮肤分布着大量汗腺，能分泌汗液，通过对中枢神经系统的温度进行调控，促进身体散热与产热平衡，维持人体温度稳定。
出汗不仅有散热的功效，还有排毒代谢的作用，但对于人体的病理性出汗，需要引起
