关爱儿童健康
守护童真微笑
7月2日，医院儿科主任刘奶花做客《医时代直播》，带来主题为“如何防治夏季宝宝常见病”互动直播。直播聚焦于如何提高宝宝免疫力，增强宝宝对病原体的抵抗力以及夏季宝宝呼吸道感染、腹泻、中暑、热伤风等常见病的症状识别和预防治疗，送上健康呵护，期盼宝宝度过健康无忧的童年时光。
直播干货
呼吸道感染
呼吸道感染分上呼吸道感染和下呼吸道感染，是宝宝的常见疾病，一个健康宝宝平均每年可患4—6次(平均45天至2个月一次)。呼吸道感染的宝宝喉部以上的呼吸道(鼻、鼻窦、咽和喉等)感染，称为上感。细分为：急性鼻炎、咽炎、扁桃体炎。
预防宝宝呼吸道感染的有效方法之一，是提高宝宝呼吸道的免疫力，增强宝宝对病原体的抵抗力。
具体可以采取以下措施：
1.提倡母乳喂养。母乳是宝宝最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进宝宝的抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的宝宝一般较少发生伤风感冒。
2.体格锻炼。体格锻炼有利于增强宝宝体质，提高宝宝对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼。
3.增加营养获得各种人体必需的营养素。宝宝体内缺乏微量元素或维生素，容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素或维生素的摄入，宝宝的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。
4.按时预防接种。如：接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高宝宝对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。
痱子
痱子是由汗孔阻塞引起的一种皮疹，由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起汗孔处发生疱疹和丘疹。宝宝皮肤娇嫩，汗腺功能尚未发育完全，所以夏天最容易起痱子。
预防及治疗
保持室内通风散热，以减少孩子出汗和利于汗液蒸发。
给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当；多喝水，喝些清热解暑的汤饮。
夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物。
及时擦汗，勤洗澡，天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次，洗澡水中放些花露水或者艾草水等。
腹泻
夏季气温高，细菌易繁殖，宝宝饮食如果稍微不注意，或者晚上睡觉时着凉了，加上本身肠道发育还不完全成熟，这种情况下就非常容易腹泻。
预防及治疗
少吃冰棍等冷饮品。油腻、多糖要限制，西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃。
夏季要注意保暖，不宜长时间呆在开着空调的室内，要让小孩腹部保暖。
家居要保持清洁卫生，防蚊防虫。另外，预防肠胃病，最重要的是保证好个人卫生，不让孩子吃剩饭剩菜，饭前便后要洗手，养成良好卫生习惯。
中暑
夏日炎炎，孩子在外面玩得脸蛋通红、满头大汗是常有的事。当孩子出现浑身发烫、体温升高，同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力甚至突然昏倒，这就是中暑了。
预防及治疗
中暑的轻重程度是有不同的，体温的高低不同，解决的方法也会有所不同。
1、体温低于38℃的时候，可以将孩子平放在床上，用浸了冷水后的小毛巾敷在额头上，并及时补充盐水，还可以让孩子吃适量的西瓜或冰镇绿豆汤。这样中暑症状就会逐渐消失。
2、体温高于38℃的时候，可以把孩子平放在床上，用小毛巾放在兑了水的酒精里浸湿，如果找不到酒精也可以用家里的白酒来代替，分别在孩子的手臂、腋下、大腿等地方反复的来回轻轻擦拭。也可以找个冷水袋枕在孩子的头底下来进行降温，也可以用冰袋，冰袋外面用毛巾或布包好。
手足口病
四季都有可能发生，其中多发于夏秋，属于呼吸道病毒感染性疾病。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹。
预防及治疗
●预防手足口病，要做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。
●要讲究环境、食品卫生和个人卫生，不喝生水、不吃生冷食物，饭前便后洗手，保持室内空气流通。
●带宝宝出门玩时尽量少去拥挤的地方，拥挤场所人多病菌也多，特别是在儿童手足口病高发期，因此要减少宝宝去拥挤地方的机会。
热伤风
伤风感冒是小儿最常见的疾病，是对上呼吸道感染的统称。上呼吸道感染一年四季均有发病，在夏天发病的，就是俗称的“热伤风”了。天气热睡不好觉、冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等，都会引起热伤风。
预防及治疗
●保持适当的温度、湿度，室温可控制在26℃～28℃。
●保证充足的睡眠，也要让孩子有足够的户外活动时间，以提高孩子自身的抵抗能力。
●尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。
●由于夏天气温较高，有时患儿会在短时间内突然出现高热，要及时进行退热处理。关爱儿童健康，守护童真微笑
本期直播嘉宾
刘奶花
主任医师、医院儿科主任，中国医师协会新生儿专业委员会会员、山西省医学会儿科学专业委员会委员、山西省妇幼保健协会新生儿疾病防治及院前急救专业委员会委员、太原市预防接种异常反应调查诊断专家组成员。
擅长新生儿疾病，儿童呼吸系统、消化系统疾病以及矮小症的诊治。
供稿：宣传部王斌
校稿：宣传部王斌
责编：宣传部马剑茹仇小斌
门诊地址
府城院区
医院府城院区：山西省太原市杏花岭区解放路东三道巷1号。
交通指南：乘坐25路、3路、路公交车至北肖墙坝陵北街口（征兵大厦），向西米；乘坐路（临）、路、支路（临）、路（临）公交医院站，东二道巷向东米即到。
汾东院区
医院汾东院区：山西省太原市小店区汾东大街号，汾东大街与太茅路交叉路口东南角。交通指南：乘坐公交车，路公交，贾家寨村下车可达。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇