冬季寒冷，空气干燥，人的皮肤萎缩，皮脂腺、汗腺退化，分泌的油脂和汗液都减少，皮肤缺少滋润。同时，洗澡次数过多或者水温过高、每次洗的时长，都会使皮肤脱脂，水分蒸发加快，就会出现皮肤瘙痒。
为什么冬季特别容易发生皮肤瘙痒哪？在冬天的时候，气候寒冷，以刮来自内陆的北风为主，即使在南方也主要刮北风，空气就特别干燥。而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，也使皮肤干燥脱屑。中医学认为，这种病是血虚不足，阴津亏损，因而生风发痒。现代医学则认为，由于冬季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。特别是老年人，由于皮肤分泌机能减退，所以一到冬季就容易发病。
治疗方法
中医治疗方法以养血祛风，润燥止痒为主。西医皮肤瘙痒的治疗方法则分为局部治疗和全身治疗。
局部治疗：以止痒润肤为原则，如含甘油和樟脑的搽剂。也可使用皮质类固醇霜剂，如艾洛松、去炎松等。
全身治疗：以内服抗组胺药物为主，传统药物如马来酸氯苯那敏、盐酸赛庚啶片、氯雷他定片等均有效，当病情较重时，可选用两种抗组胺药物联合用药，还可配合使用钙剂、多种维生素、镇静安眠药及中药。
日常预防
1、饮食调理
多喝水是秋冬润燥、防燥的首要措施。《黄帝内经》提出“秋冬养阴”，宜多吃滋阴润燥的饮食。润燥应以味甘性平的食物为主。如银耳、莲藕、芝麻、核桃、百合、花生、山药、红枣、莲子等清补柔润之品，多具有滋阴润燥，生津润肺之功效。
饮食应注意“少辛增酸”：
少辛，是指要少吃一些辛辣的食物，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等。增酸，是指要适当多吃一些酸味的食物，如石榴、葡萄、芒果、袖子、柠檬等。这样能增加肝脏的功能，以防秋冬肺气太过而伤肝。
2、洗澡不应过贫，水温不宜过高
洗浴时避免使用肥皂等碱性洗浴用品，可先用一些温和、偏中性或弱酸性、同时具有润肤作用的产品。洗澡完毕擦干身后涂擦无刺激性的石蜡油或凡士林油护肤。皮肤瘙痒较严重者用不含酒精的止痒水50ml+甘油50ml涂擦全身皮肤，以止痒并增加皮肤的滋润度。
3、主要居住环境防燥保湿
秋冬季室内采暖温度不宜过高，可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发。
4、尽量选择纯棉衣物
化纤类、毛类或混纺类质地的毛巾、袜子、内衣裤等以及一些含有甲醛的粗劣质衣服，对皮肤均有刺激而引起皮肤瘙痒症。因此，应尽量选择纯棉衣物，穿着宜宽松柔软，床单用物也以棉质为佳。
冬季寒冷，空气干燥，人的皮肤萎缩，皮脂腺、汗腺退化，分泌的油脂和汗液都减少，皮肤缺少滋润。同时，洗澡次数过多或者水温过高、每次洗的时长，都会使皮肤脱脂，水分蒸发加快，就会出现皮肤瘙痒。
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