这两天，大家感觉热吗？热吗？热吗？
最近咸宁再次回到“出门5分钟，流汗小时”的火炉模式。知道前一阵子我大咸宁人民是怎么扛过来的吗？用这位“洪荒少女”的话讲，就是↓↓
而本轮咸宁重回火炉是因为它来了
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没错！秋老虎杀到！！！此次秋老虎祭出“洪荒之力”，据气象台预报，未来一周我市将持续晴热高温天气，最高温度在37℃左右。
于是，在咸宁的你成了这个模样
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躺在床上，红烧！铺张凉席，板烧！
下了床后，清蒸！出去一趟，爆炒！
游了个泳，水煮！回来路上，生煎！
进了家门，回锅！
看看这天气
不要问我太阳有多高，
我会告诉你我有多热。
不要问我天气有几度，
我会告诉你很高很高。
高温天气，大家注意一定注意防暑！
请大家尽量减少外出，出门记得做好降暑准备。
“热死人”不是假话专家表示，持续酷热会使人的皮肤散热功能下降，而且红外线和紫外线可穿透皮肤直达肌内深层，体内热量不能发散，此时热量集聚在脏器及肌肉组织，引起皮肤干燥、肌肉温度升高、导致汗出不来，进而伤害到中枢神经，继而影响全身各器官组织的功能。如得不到及时妥善的救治，像热射病这样的重度中暑的死亡率可达0%-70%。秋老虎来了，大家小心中暑医院急诊内科接连收治了多名轻症中暑患者。“这些中暑患者都因是长时间待在闷热、潮湿环境导致的。”据接诊医生介绍。根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,它们之间的关系是渐进的。
先兆中暑症状一般为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高;
轻症中暑症状一般为体温在38摄氏度以上，患者除头晕、口渴外，往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等症状;
重症中暑是中暑中情况最严重的一种，患者会出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状，如不及时救治将会危及生命。“‘立秋’过后，气温不会下降很快，人们还要经历一段高温潮热的天气，避热纳凉依然很重要。”这位医生表示，“立秋”之后，大家还是要继续做好防暑降温工作，尤其在闷热潮湿的环境里工作的群体尤其要注意，要及时补充水分，特别是盐开水，随身携带人丹、清凉油等常规防暑降温药品。以外，婴幼儿、老年人、产妇、心血管系统疾病患者等人群也要格外注意避免中暑。
出门除了防暑防晒还要防猫狗除了自身要防止中暑外，也要谨防动物情绪中暑！
专家表示，狗狗属于比较忠诚的动物，一般情况下不会攻击主人。但如果气温过高，狗狗会出现情绪中暑。
“狗狗同人一样，高温下也会变得烦躁不安。加上它们没有汗腺，主要靠吐舌散热，所以一旦出现情绪中暑，自身控制能力会大大降低，咬人几率也会大大增加。”专家说。总之一句话：出门，防暑防晒防猫狗！
另外，关于秋老虎
这些你必须知道！
秋老虎最容易生这10种病！
1、心血管病——一不小心要人命
“秋老虎”这种闷热、高温天气，会使人体大量出汗，体内水分流失，血液黏稠度升高，致使发生血栓、心梗、脑卒中等心脑血管疾病；同时，高温环境下人体交感神经兴奋、心率加快、冠状动脉收缩，增加了冠心病的发作风险。
、中暑——严重的致死率高达60%
在“秋老虎”天气，中暑不是什么罕见事儿。在中暑里面，有一种最严重的中暑叫做“热射病”，死亡率高达60%，是临床表现最严重、死亡率最高的中暑。很多人对这种中暑类型了解很少，一旦发生，致死事件不在少数。
3、面瘫——满脸大汗更易面瘫
“秋老虎”这段时间，还有一个最高发的疾病——面瘫！早晚天气变凉，风寒之邪侵犯面部，出现面部神经炎，即面瘫病症。秋风又被称为“邪风”“贼风”，这一时间段如果过度吹风，常常会导致面部神经麻痹，严重时嘴歪眼斜。建议在“秋老虎”这段时间，一定要少吹凉风，让身体自然降温。
4、秋痱子——比热痱子更难治
进入“秋老虎”，虽然早晚天气不那么热了，但不少人身上起了小疙瘩，额头、大腿上长了小疙瘩——这就是“秋痱子”。秋痱子比夏天的热痱子更难治。秋痱子和湿疹很像，不如夏天的热痱子容易好。俗话说“春捂秋冻”，这段时间要适当地冻一冻，才能不生“杂病”。
5、风燥感冒——嘴巴鼻子干巴巴
秋老虎来了，嗓子、鼻子最先感到秋意，紧绷绷干巴巴的。由夏入秋，闷热潮湿的天气变得干燥，也是风燥感冒的高发期。
风燥感冒除了有一般感冒的症状，即头疼、咽喉肿、鼻塞外，一个比较明显的区别是“干”，咽喉干、嗓子紧，连咳嗽都是干咳，没有痰。
6、肠炎——不注意很遭罪
“秋老虎”这段时间，人体消化功能变弱，自身的抵抗力和对气候适应性下降；同时，闷热的天气适宜细菌的繁殖，因而腹泻、肠炎成为“秋老虎”最常见的消化道系统疾病。
7、红眼病——一人感染全家遭殃
红眼病又称急性出血性结膜炎，是“秋老虎”时节最容易导致的眼部疾病。一人感染红眼病全家遭殃。“红眼病”的传播途径主要是通过接触传染，如果家中有人感染红眼病，那共用毛巾、手帕、脸盆、水等都会导致家人感染。甚至与红眼病人握手后再揉擦眼睛都会被传染。
8、扁桃腺炎——疼痛得无法吞咽
季节交替，人体免疫能力变差，因此“秋老虎”这段时间扁桃腺最容易受细菌、病毒感染而引起扁桃腺炎。扁桃腺炎常伴有高烧、头痛、咽喉痛等。还可能因疼痛而无法吞咽。
9、肺炎——全年高发的时间
很多人都认为呼吸系统疾病易发在冬季，但数据显示，在“秋老虎”这种闷热天气里，肺炎等呼吸系统疾病的发病率高于全年平均水平。尤其是一些老年人，要特别小心。
季节交替，高温多雨的天气使人免疫力低下，同时吹风扇、开空调，室内外温差大导致身体适应性差，是诱发呼吸道感染、导致肺炎的主要原因。
10、溃疡——立秋一过满嘴溃疡
最近相信很多人都会有一个非常痛苦的问题——口腔溃疡！口腔溃疡是立秋过后，“秋老虎”时期最容易出现的。这期间，体内的阴阳平衡被打乱，体内蓄积过多的热需要向外排，不能及时排放，就会出现内热症，表现在身体上就是反复口腔溃疡。
这是因为人体已经习惯了夏季的气候特点，突然从闷热改到凉爽，身体需要一段适应过程。
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