高考落下帷幕
接下来就是放松
吃着火锅唱着歌
通宵打个游戏
有没有很向往？有没有很期待？
但身体的某个部位可能正在角落瑟瑟发抖，那就是肛门。不论是考前的疯狂备战，还是考后的放松娱乐，对肛门都是一种考验，甚至说是一种蹂躏也不为过。
肛门做为消化道的末端，承担着开合起闭的重要功能，但是考前长期的伏案读书，长期的压迫肛门局部，部分同学在上厕所的时候带上手机放松一下，或者带上书本不浪费一分一秒，常常是在厕所一蹲就是十几分钟甚至半小时，使得肛门局部承受了太大的压力。
考试结束后火锅烧烤等辛辣刺激安排上，外出旅游饮食不规律，使得肛门直肠局部充血水肿，加上熬夜等不良生活习惯使得自身免疫力下降，肛门就可能会报警或者直接罢工，出现大便带血、肛门坠胀、便意频繁、肛门肿物突出疼痛等情况，这时的你可能才会真正体会到拥有一个健康的肛门是多么重要，也才能真正理解肛门平时承担了什么。
那么怎样才能保持肛门直肠的健康那？
4句口诀记住了，
可保肛门无忧。
???
1、荤素搭配，大便通畅；
2、适当运动，规律作息；
3、定时排便，速战速决；
4、如有不适，及时就医。
最后，
医院肛肠科还要送福利。
即日起至9月1日，所有高三学生，凭有效证件（如准考证等）在我院肛肠痔瘘科就诊，均可享受一次免费肛门指检。现忠山院区和康健中心院区均开设肛肠痔瘘科门诊，方便就诊。
专家介绍
李俊
主任中医师
硕士研究生导师
四川省有突出贡献的优秀专家四川省学术技术带头人后备人才四川省中医药管理局学术技术带头人四川省首届健康科普专家中华中医药学会肛肠专委会常务理事四川省中西医结合学会大肠肛门病专委会副主任委员
从事肛肠痔瘘专业20余年，在肛肠专科方面积累了丰富的临床经验和深厚的手术功底。能熟练诊治痔疮、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛周湿疹、肛乳头肥大、直肠息肉、直肠阴道瘘、直肠前凸、耻骨直肠肌肥厚、直肠脱垂（脱肛）、肛周化脓性汗腺炎、藏毛窦、肛周尖锐湿疣、肛门直肠狭窄、肛门直肠外伤、便秘、结直肠良恶性肿瘤等，尤其擅长治疗环状混合痔、复杂性肛瘘、痔疮无痛治疗新技术（PPH）、PPH治疗直肠内脱垂、肛瘘快速愈合术、肛肠术后无痛治疗、中西医结合治疗炎症性肠病、肛门整形、肛肠术后大出血的处理等肛肠疑难病症。
闻永
副主任中医师
中华中医药学会肛肠分会委员
熟练掌握内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛周湿疹、肛乳头肥大、直肠脱垂（脱肛）、直肠息肉、直肠阴道瘘、肛周化脓性汗腺炎、藏毛窦、肛周尖锐湿疣、肛门直肠狭窄、肛门直肠外伤等肛门直肠周围疾病的诊治。
文/闻永
图/网络
编辑：汪帆
校对：黄黎
主审：王扬勇
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