痱子是夏天宝宝最常见的皮肤问题，夏天的高温和高湿度，宝宝新陈代谢活跃，皮肤上小汗腺分泌过多的汗液。由于宝宝汗腺发育和休温调节功能比成年人差，汗液排泄不畅导致小汗腺孔口闭塞，就刺激皮肤长痱子了。
区别痱子和湿疹
1、原因不同
痱子是由于汗孔阻塞引起的，而引起湿疹的原因有很多，常不稳定。引起湿疹常见有：进食一些如鱼、虾、蛋、牛、羊肉等；吸入某种花粉，如尘螨、羊毛等；病灶感染如扁桃体炎等；生活环境中的日光、炎热、干燥等；化学物质如化妆品、肥皂等；消化不良、胃功能失调、新产代谢失常等。可以看出，痱子是暂时性疾病，湿疹是慢性病程。
2、发生时节不同
痱子发生在夏季，多见于儿童。而湿疹不分季节，一年四季都可能发生，也不论男女老幼和年龄大小。但常在冬季复发或加剧，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。
3、发生部位不同
痱子多出现在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等多汗部位。湿疹可发生于任何部位，多发生在面颊部、前额、眉弓、耳后等部位。
4、症状不同
痱子其实是汗腺的轻度发炎，初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
湿疹是一种表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹。表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。湿疹以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。
宝宝长痱子了怎么办？
1、应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高（在30℃以上）时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。
2、注意皮肤清洁卫生，看到宝宝大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。如果宝宝出汗多，又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，也特别容易发生痱子。勤给宝宝洗澡，洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水，有防痱效果。
3、不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服，如背心、无袖的衣服更适合宝宝。在炎热的夏天，不要一直怀抱着宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子。
4、倘若是头部和颈部的痱子较多，那么就把宝宝头发剃短些，或者把头发往后梳，空出额头。整理完头发后，还要将宝宝的指甲修理干净，防止抓破痱子造成二次感染。
5、保持宝宝精神愉快，不要招惹宝宝大哭。
6、多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，平时吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。
7、若宝宝出痱子的现象比较严重，建议及时就医，在医生的指导下，给宝宝擦拭消炎药、止痒药，若感染严重，还需摄入抗生素。
可不可以用痱子粉？
1.易过敏的宝宝不宜使用
有的孩子本身对这类粉质产品敏感，当空气里漂浮着各种粉末时，宝宝会极为不适，甚至会带来副作用，造成呼吸不顺。
2.劣质痱子粉不宜使用
有些劣质痱子粉，不但缓解作用不强，而且会和汗水结合后会形成较大的颗粒状，摩擦幼儿稚嫩的肌肤，进而对宝宝的皮肤造成伤害。
3.中药成分痱子粉需慎用
幼儿肌肤娇嫩，擦拭在皮肤上的东西极易进入到身体之中，因此妈妈在选择痱子粉时，要格外留意其中的成分。有些号称是中药成分的痱子粉，其中的药理成分对幼儿身体的影响尚不清晰，因此为宝宝的健康考虑，应该谨慎使用。
做好预防是关键
1.保持通风
在平时，妈妈要经常给屋子，特别是宝贝的房间通风换气，让房间保持凉爽，避免室内温度太高，若条件允许，则使用空调进行调节。
2.饮食合理
在炎热季节，妈妈不妨给宝宝多多喂食凉开水，也可以DIY些果汁或者绿豆汤等口感清新的饮料。多喂食诸如冬瓜、黄瓜这类清淡容易消化的食品，不要喂食太油太腻等重口味食品。
3.勤换衣
盛夏季节，给宝贝穿着的衣服要格外谨慎，最好是棉质、柔软、透气、宽松的衣服，并要及时更换。同时选购高品质、透气性强的尿不湿，并随时观察孩子的小屁屁有没有出现红点，只有散热性好，棉柔舒适的尿不湿才能有效预防痱子的产生。
4.常洗澡
幼儿出汗多，就更容易诱发痱子，建议妈妈经常给他擦汗，并且每日用温水给孩子洗2次以上的澡。每每洗澡后，要把宝贝身上擦拭干净，并在褶皱部位涂上适量爽身粉，使身体清爽干燥。
5.外出需提前武装
宝宝的皮肤稚嫩，直接暴露在炎热的空气中，易出痱子，因此建议给孩子擦上幼儿专用防晒霜，同时给孩子佩戴好防晒工具，保护皮肤。建议不要时刻将孩子抱在怀中，防止热量聚集在幼儿身上。
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