今日是大暑节气，也是三伏里中伏的第二天，全国进入烧烤模式。
三伏天，是一年最容易生病的40天！也是一年中最可怕的时候，三伏过不好，是要留病根的！
为什么三伏天最热？三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。
进入伏天后，地球表面湿度变大，地面吸收的热量多，散发的热量少，因此一天比一天热。夏天雨水多，湿度大，这也是天气闷热的重要原因。
为什么说过不好三伏天会落下病根？俗话说，“进入小暑，上蒸下煮！其实很多“病根儿”都是三伏天落下的。”
“桑拿天”频繁出现，热浪袭人，酷暑难耐，各类健康问题也接踵而来，比如中暑、各类鼻炎、心脑血管疾病等。
三伏天本身很炎热，外加我们身体出汗多，消耗大，很容易出现疲劳、消化功能减退的情况。如果不通过膳食进行调整，吃的不对，很容易导致免疫力降低，引起疾病。
小心，三伏天空调吹出一身病后果多严重呢？有这样一个病例，一位20多岁的女性，夏季一天要吃5根冰棍，每天都要吹空调和风扇，她长期流清鼻涕，常年受过敏性鼻炎困扰而不自知。这就是寒邪由表入里的严重后果。可见，寒气入体有多么可怕。
过敏性鼻炎在室内空调的冷气中，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致鼻塞、流涕、引发感冒及过敏性鼻炎鼻炎。
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是最常见的耳鼻咽喉科疾病之一，可导致许多疾病并发。
尽管不会危及生命，但严重影响人们的工作、学习、生活，随着人们的居住环境和生活条件的改善，过敏性鼻炎已经逐渐成为了一个全球性人们关心的健康问题，影响至少10%~25%的人口。
这是因为空调的温度太低，无意间“冷醒”了鼻炎，其发病率持续攀升。空调除了送“冷”，还会送来聚积在空调滤尘网里的尘螨，在这样的特殊环境下，过敏性鼻炎更容易被诱发。
(注：素材版权归原作者所有，如有问题联系后台会及时处理)
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