本期医师简介：吕玉娥
科主任，副主任医师、硕士生导师、心理咨询师、硕士研究生。太原市小店区政协第五届委员会委员。其父为山西首位国医大师吕景山教授，同时拜中国工程院院士、国医大师石学敏院士为师。
春季万物复苏，生机勃勃，自然界万物阳气升发，人体阳气也顺应自然向上向外疏发，皮肤腠理逐渐舒展，循环系统功能加强，皮肤末梢血液增多，汗腺分泌增多，这时最易发生过敏。同时春天是一个百花盛开的季节，空气中飘浮着各种各样的花粉，是过敏性鼻炎的多发时节。其典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。今天，医院针灸二科主任吕玉娥主任给大家介绍一些国医大师吕景山教授治疗和预防过敏性鼻炎的妙招。
对药：苍耳子、辛夷
对穴：上星、迎香
上星：仰卧或坐位，在头部，当前发际正中直上1寸。
迎香：仰卧或坐位，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
对于服用药物不便的患者，或者想日常保健的人，我们在此介绍一组对穴，即上星—迎香。这组对穴，出自《卧岩凌先生得效应穴针法赋》：“鼻塞无闻，迎香可引，应在上星。”上星位于鼻根直上方，有激发督脉经气，以通经活络，祛风明目，清热止血，散邪通窍；迎香居于鼻之两旁，能清泄阳明邪热，以启闭通窍益嗅觉。二穴伍用，上下夹击，直达病所，疏调局部经气，启闭开窍之功益彰。在日常生活中可以按摩迎香穴，具体方法如下：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余三指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴部延顺时针方向按摩36圈，每天3次，天天坚持。从医学的角度讲，按摩迎香穴，可有效地改善局部及其临近组织的血液循环，增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力，如果天天坚持，将对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。
日常防护小窍门：
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