程序开发求职招聘QQ群 https://baike.baidu.com/item/%e5%8c%97%e4%ba%ac%e4%b8%ad%e7%a7%91%e7%99%bd%e7%99%9c%e9%a3%8e%e5%8c%bb%e9%99%a2/9728824?fr=aladdin有个侄子，姑姑的孙子，大小伙子，个子1米8，高高帅帅的。但是有个问题，就是很容易爆痘。就为了这个事情，基本跟家里的大大小小闹翻了，最后还把自己给封闭起来了。他的痘痘也很集中，主要爆发在额头和鼻子、脸颊周围。爆痘的时候，痘痘特别大，今年疫情，上班带口罩回来，发现整个痘痘部位就超级红。日积月累，孩子心情越来越烦躁。今年夏天，来到我家，问起这个事情，大小伙子不仅抱怨家里人，而且说着还哭起来了。问其原因，就是担心，今后留下痘印，不好跟”朋友“相处，影响自己的美观。当然，小伙子很注重外在形象的。问起大便，告诉我，基本是三四天，好着两天一次，很干燥，喝水多也是这个情况；问到吃饭如何，告诉我，无食欲；问一日三餐的时间，很随性；问一天的心情，闷闷不乐，忧郁寡欢；问一天的运动量，躺在家里很少下楼；问完之后，追问一句，你觉得你这个问题怎么来的？告诉我；初中时候，长了几颗痘痘，父母不重视，耽误了病情。如今怎么治疗都很难了，我说，那为何我现在问你的问题都是一些不肯定的回答了，请问这样的结果是不是也有你的原因？不说话了？此时此刻的我，基本明白了问题的根源，给与了一下几点建议：1、一日三餐定时吃饭，素食为止2、每天保证毫升以上的枸杞水或者蜂蜜水3、每天有氧运动30分钟—60分钟4、每天晚上睡前泡脚25分钟5、每天按时吃我开的中药。请问能做到吗？看了10分钟，问了几个问题，告诉我，能做到。那就开始吧。既然开始了，我们就来分析一下这个痘痘吧。仔细看了他的痘痘，又红又大，鼻头因为有两个大痘痘同时存在，显得鼻子都大了一圈。额头上也布满了痘痘和痘印，红红的。没长熟的，能摸到里面硬硬的一大坨脓。问了症状，问了一圈，发现他不仅长痘痘，也很容易牙龈上火，牙痛，喉咙痛，便秘。这一切都是内热实热证啊，尤其是这个”便秘“，你不能拉，请问如何排毒？你不喝水、不运动，汗腺怎么通、毛囊如何呼吸？对于人体来说，出口比入口更重要。人可以一天不喝水，但不能一天不尿尿。人可以七天不吃东西，但不能七天不拉屎。出口不通，给人造成的伤害更严重，因为尿和屎都含有毒素啊。他为啥会便秘呢？平时吃东西很不注意，基本以肉食为主，几乎不吃蔬菜，所以胃肠道内热邪炽盛。热盛伤津，肠道内因为津液亏虚本来就不太容易通便，再加上他又总是喜欢憋屎（课间来不及拉，回到宿舍又舍不得用那时间去拉，尽和同学起哄了），日久自然就便秘了。当体内的热邪不能从下面走时，火性上炎，邪火就会顺着足阳明胃经的循行路线，往头面部跑了。爆发痘痘的地区，就是额头和鼻子，都是足阳明胃经的地盘，可以说这火走得很守规矩，没在其他地方闹事。舌头，舌质很红，舌苔黄厚腻。平时口渴冰可乐不离口，人烦躁，心烧、就想喝凉水，常温水都嫌热。以上就是他这个痘痘引起的一系列原因。那么在治疗上，咱们追求”三通理念“，有氧运动+中药泡脚打开汗腺，保持汗腺通畅，汗腺通了，肺气足了，大肠的蠕动自然就好了，因为他们是表里关系，互相影响。饮食清淡忌口辛辣油腻、肥甘厚味，让有形的不要再干扰身体的代谢，通过无形的枸杞水或蜂蜜水，配合身体本身的功能，快速的排除体内的异物、垃圾、毒素、不要干扰我们新鲜的血液。从而激发自我的自愈功能。在结合吃点中药，清除体内的实热，不就好了吗？吃什么中成药了？我的建议就是"京制牛黄解毒片”。
组方如下：人工牛黄、石膏、黄连、黄柏、黄芩、栀子、金银花、连翘、白芷、桔梗、薄荷、防风、荆芥穗、菊花、大黄、旋复花、蔓荆子、蚕砂、川芎、冰片、甘草
功能主治：清热解毒，散风止痛。用于肺胃蕴热引起的头目眩晕，口鼻生疮，风火牙痛，暴发火眼，咽喉肿痛，痄腮红肿，耳鸣肿痛，大便秘结，皮肤刺痒。
以上方案配合一周，效果立竿见影。淡然这个中药不建议长久服用，因为性寒。痘痘平了停止即可。其余方案继续执行。方可全面康复。祝大家身体健康，开心快乐。每日一更，日贡一卒，为创业留点痕迹。明天见！走之前，别忘记点亮文末的与，支持鼓励一下哦。下面是我的
