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春夏季皮炎的防护

一、病因

冬天的皮肤相对处于一个封闭状态。春天一来,皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应。

1.由于春天禀生发之气,这时候人们皮肤的新陈代谢很活跃,皮脂腺和汗腺的分泌物增多,在接触到各种过敏原后易发生过敏反应。

2.春天气候干燥缺水,皮肤的角质层也极易缺水,皮肤干燥,自身皮肤保护作用就会减弱,在接触到各种过敏原后易发生过敏反应。

3.春暖花开正是适宜于花粉、细菌、病毒等过敏原的繁殖和传播的好时候,这些东西随风飘扬,落到了外出踏青的人们身上,就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。

4.一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,到春天来临时紫外线含量骤然升高,人们一下难以适应,一旦受到强紫外线照射,即可引起皮肤损伤而发生皮炎。

二、治疗

1.倘若患了春夏皮炎,首先应避免日光照晒,减少过敏原的接触,以免加重病情。必要时做过敏原检测,有目的防护。

2.病情较轻者不需治疗,过数天就会自愈。口服维生素B族,降低皮肤光敏反应,局部外搽安抚剂,如炉甘石洗剂或凉毛巾冷敷等。

3.医院皮肤科门诊,可口服抗组胺类抗过敏类药物。医院皮肤科采用中药口服及中药冷湿敷治疗春季皮炎,以及一些滥用激素类外用药物治疗后所致的激素性皮炎。疗效肯定,而且副作用小,易于被患者所接受。

三、预防

1.防晒:曾有春夏季皮炎史的人,可适当外用遮光防晒剂,宜在外出前10—15分钟均匀涂于暴露部位的皮肤,使皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损害。

谨防一次性大量强烈的日光暴晒,尤其是长期在室内工作、缺乏暴露在日光下机会的人更应注意保护。如春游时要戴上宽边防晒帽或用伞遮阳,穿上长袖衣裤,并在暴露部位涂上防晒剂。

2.科学洗脸与护肤:科学洗脸,避免过勤,且不用过热的水,不用碱性和含香精较多的肥皂洗脸,不用粗糙的毛巾擦脸。应用温和的香皂或洗面奶洗脸,并常用润肤油起到滋润保护作用,有效改善皮肤生理环境,减少气候对皮肤的威胁和危害。分洗净残留物质。

3.注意饮食:在日常饮食中,少吃酒和辛辣刺激食物,多食含维生素A和B族的食物及新鲜蔬菜、水果。还应少吃或不吃含光感性物质的食物和水果,如芥茉、咖喱、泥螺、紫云英、莴苣、无花果等。

4.调节情绪:皮肤神经也受大脑控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老。

5.以往有过敏的人,不可按照以往医生所开药方,自行购药服用;抗过敏比较好的药开瑞坦、仙特明、皿治林、尤卓尔、艾洛松等,均需在医生指导下服用。

长按


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