微循环简介
微循环，是指微动脉和微静脉之间的血液循环，是血液与组织细胞进行物质交换的场所。
微循环的基本功能是进行血液和组织液之间的物质交换。正常情况下，微循环的血流量与组织器官的代谢水平相适应，保证各组织器官的血液灌流量并调节回心血量。如果微循环发生障碍，将会直接影响各器官的生理功能。
微循环障碍
微循环是微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液循环，是循环系统中最基层的结构和功能单位。它包括微动脉、微静脉、毛细淋巴管和组织管道内的体液循环。人体每个器官，每个组织细胞均要由微循环提供氧气、养料，传递能量，交流信息，排除二氧化碳及代谢废物。
微循环障碍是血液理化性质的改变，使管腔狭窄，血液流速或减慢或血栓形成，使局部组织缺血缺氧甚至坏死，引起一系列临床症状，微循环畅通百病不生，微循环障碍是百病之源。
健全的微循环功能是保证体内重要脏器执行正常功能的首要前提，医学已证明:人体的衰老，肿瘤的发生，高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病、主要是微循环障碍所致，因此微循环正常与否，是人体是否健康的重要标志。
现今的生活方式、饮食、压力、污染等都是造成微循环障碍的主要外部原因。随着年龄的增长，人体的细胞和血液会逐渐衰老，功能也自然随之退化，这是造成微循环障碍内部原因。微循环发生障碍会使很多人处于亚健康状态，严重时会导致心梗或中风等其他重大疾病。
一旦人体的微循环发生障碍，其相应的组织系统或内脏器官就会受到影响而不能发挥正常功能，就容易导致人体的衰老、免疫功能的紊乱以及疾病的发生。
正常情况下，微循环血流量与人体组织、器官代谢水平适应，使人体内各器官生理功能得以正常运行。因为人的毛细血管极细极长，而且其中的血液流速极慢，每秒只能流动0.41毫米。在这么长的血管中，经常有杂质混浊在血液中，如胆固醇、酒精、尼古丁、药物残渣、化学残留物等，它们不但使血管壁变厚，有时经常堵塞血管，造成血液运行不畅。
因此，人体如果不注意保健预防，微循环很容易发生障碍，产生淤滞，新陈代谢不能正常进行，轻则造成机体功能退化，严重时就导致疾病的发生。
目前医学研究，人的衰老、生病都与微循环功能障碍有关这是比较公认的学说。
那么微循环障碍会起哪些疾病呢?神经系统:脑部发生供血不足，脑细胞得不到充足的氧气、养料，代谢产物不能充分顺利排除，而导致头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降、神经衰弱、重者会发生脑梗塞、中风等症。
心血管系统：心脏发生微循环障碍，引起心肌供血不足，产生胸闷、心慌、心律不齐、心绞痛等冠心病的症状，甚至发生心肌梗死。呼吸系统发生微循环障碍时，则会发生胸闷、气短、咳嗽、哮喘、支气管炎等;
消化系统：胃是后天之根本，如果胃部微循环发生障碍，就会引起胃的功能紊乱，营养吸收不良，发生胃炎、溃疡病以及其他胃部病变。
内分泌系统：内分泌系统发生微循环障碍时，可导致各种激素分泌紊乱，引发甲关腺功能亢进、糖尿病、乳腺炎、小叶增生等;泌尿生殖系统发生微循环障碍时，导致肾炎、肾衰、女性盆腔炎、月经不调、男性前列腺炎、膀胱炎等。
肌肉关节系统：肌肉、关节微循环障碍，代谢产物堆积，会产生全身肌肉酸痛、麻木、冰冷、四肢微血管堵塞不通，会造成脉管炎、下肢静脉曲张，严重出现跛行，刀割样痛。颈、肩、腰、腿痛退行性病变。
妇科系统：有许多妇科病均与微循环有关，如痛经、月经不调、小腹下坠感、附件炎、子宫肌瘤都与气血不通、气滞血淤肿有关，气滞则痛，血淤则。
皮肤科：随着年龄增长，皮肤的微血管减少，供血、供氧不足，表现皮肤营养降低，出现皮肤弹性下降，出现松弛和皱纹、黄褐斑、老年斑、眼周过早出现鱼尾纹、眼袋等，如果注意面部皮肤保健，使用中脉帽子、眼罩均可改善上述情况。
由于微循环障碍引发多种老年病：如脑供血不足引起的脑萎缩、老年痴呆、中风、高血压、冠心病、肩周炎、骨刺形成骨质疏松等症，都是困扰老年人的一些常见病。
俗话说：“微循环通，人不得中风；微循环好，心肌梗塞少；微循环流程，全身健康”。微循环几乎是百病之源，健全的微循环功能是保证体内重要器官执行正常功能的首要前提。
微循环与人的生命、健康、疾病
乃至寿命竟究有什么关系？
1.微循环与人体衰老：
人的心脏犹如水泵一样，是全身血液流动的动力；遍布全身的大小血管，则像“大江”、“大河”一般，是输送血液的通道；而相当于头发丝1/20粗细的毛细血管，则如同灌溉的“渠道”。
人体主要靠血液输送养料和清除废物，并通过毛细血管与组织进行交换。显而易见，当人体微循环功能异常时，组织间营养交换和废物排除就会受到影响。若微循环的异常不能及时纠正，就会影响脏器的功能而发生疾病，或加速衰老。
所以，一般而言微循环功能好的人，身体状况相对较好；而早衰或患病者，微循环就会不同程度地出现各种功能障碍。
2.微循环与高血压：
高血压的病理变化为微细动脉收缩痉挛，引起血管阻力增加而导致血压升高，并且有细胞聚集成团、血黏度增高、血流缓慢等血液流变学变化。所以，人体微循环障碍是高血压的病理变化基础。
3.微循环与糖尿病：
经临床观察，糖尿病患者的微血管管径不均，管袢模糊，畸形增多，出现微血管瘤和白色小微栓；其红细胞聚集，血流变慢，停滞。所以，糖尿病患者的微循环亦有障碍。
4.微循环与头痛、眩晕：
脑部微循环障碍、微血管扩张弯曲、毛细血管数目减少、红细胞聚集、血流缓慢以至停滞和微血管阻塞、血管周围水肿、出血等，均可引起脑血管供血不足，使脑细胞得不到足够的氧气和营养物质，同时使细胞的代谢产物因血流异常不能充分排出，导致头痛和眩晕，引起一系列的脑部功能障碍。
5.微循环与风湿病：
风湿病的主要表现为关节局部红肿热痛。风湿患者的微循环有明显的毛细血管水肿、血管基底膜破坏的病理变化。所以，改善微循环可以帮助消除肿胀和减轻疼痛。
6.微循环与冠心病：
微循环异常可导致心肌供氧不足，从而引起心绞痛、心肌梗死甚至猝死。
7.微循环与疲劳：
人体在运动后，机体内产生大量乳酸、肌酐等代谢产物。这些代谢产物刺激机体，产生酸、胀、痛的感觉。改善微循环，使局部的血流量增加，把新鲜氧气和营养物质带给组织，而组织中代谢产物随血液排出体外，将能很快解除人体的疲劳。
8.微循环与痛经：
患痛经的女性很多，她们都有脐下寒冷、小腹下坠的感觉，传统医学认为这是气血运行不畅的表现。目前的临床也发现改善局部微循环能减轻此类疼痛。
9.微循环与痔疮：
痔疮是肛周的静脉血管回流受阻，引起血管长期扩张、淤血所致。所以在疾病早期改善肛周微循环，使血流畅通，痔疮可以有一定程度的缓解。
10.微循环与体臭：
体臭包括腋臭和脚臭。体臭的主要原因是由于汗腺分泌旺盛，旺盛的汗腺分泌出大量汗液被细菌分解成不饱和脂肪酸而产生特殊气味。改善局部微循环，使汗液能及时排出体外，就可减少细菌作用于汗腺分泌物的机会，从而抑制体臭。
半个多世纪以来世界各国纷纷成立微循环学会，已召开了六次世界性微循环大会，三次亚洲微循环大会。微循环的研究已从显微镜下直接观察血流，深入到细胞和分子水平。虽然微循环的血流只有在显微镜下才能看到，研究工作也已深入到分子水平，但它并不神秘，许多人体的外部表现与微循环有关。
微循环对正常人到底起什么作用呢？
1.运输和进行物质交换
2.沟通全身各组织细胞
3.保证血流量
微循环障碍引起的常见疾病
1、皮肤疾病：可出现瘀斑、黄褐斑、老年斑以及手足麻木，皮肤出现蚁走感或其它异常感觉。
2、神经系统疾病：多梦、失眠、头痛、记忆力不好，重者发生中风瘫痪。
3、生殖系统疾病：女性月经不调、不孕症，盆腔炎；男性性功能障碍，前列腺炎、前列腺肥大、男性不育症等。
4、循环系统疾病：胸闷、心慌、心律不齐、心绞痛，重者可发生心肌梗塞，长期微动脉收缩可导致高血压、动脉硬化。
5、呼吸系统疾病：出现胸闷、气短、咳嗽、哮喘，严重出现青紫发绀、呼吸骤停，甚至导致肺心病。
6、消化系统疾病：面黄肌瘦、腹泻、便秘及老年肠道缺血症等等。
7、泌尿系统：腰痛、腰酸、蛋白尿、血管收缩引起肾性高血压。
8、运动系统：全身酸软无力、麻木、疼痛或发生关节炎等，严重可残废；脉管炎，静脉炎、静脉曲张，严重发展引起跛行，刀割样疼痛，溃烂最后导致截肢。
9、代谢疾病：糖尿病、高粘血症、高脂血症、高凝血症。
处于亚健康状态的人很容易最容易生病！
亚健康的根本是什么？微循环不通！
什么是微循环？微循环是微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液循环，人体每个器官，每个组织细胞均要由微循环提供氧气、养份，传递能量，交流信息，排除二氧化碳及代谢垃圾。
医学已证明：人体的衰老，肿瘤的发生，高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病、主要是微循环障碍所致，中国微循环学会副会长、中国人民解放军第一军医大学博士生导师赵克森说：“微循环障碍会引发人体种疾病和33种肿瘤，是万病之源”。
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2、游离脂肪酸：游离脂肪酸是进行持久活动所需的物质，能迅速补充人体原动力，促进新陈代谢，增强应激力、免疫力、有效清除“亚健康”，所以被医学界称为人体活力再生素。
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