战“痘”秘籍
READNOW寻常性痤疮，俗称“粉刺”、“痘痘”，是以毛囊皮脂腺为单位的慢性炎症性皮肤病，好发于面颊、额部、下颌、头皮、胸背等皮脂腺分泌旺盛的部位，青春期患病率可高达80%以上。事与愿违，具有一定损容性的“青春痘”却喜欢出现在最美丽的年华，给无数花季少年造成了困扰。若防护不当或没有及时治疗，可导致愈合延迟、反复发作，甚至给患者容貌造成较大的不可逆损伤。为了打赢这场战“痘”，我们需要知己知彼，方能百战不殆。那么接下来就跟着小编，一起来看看都有哪些战“痘”秘籍吧！
01知己——认识正常人体皮肤如左下图所示，人体皮肤由表皮、真皮和皮下组织三部分组成，包括毛发、皮脂腺、汗腺等皮肤附属器，分布着丰富的神经、血管、淋巴管和肌肉。
（右图：显微镜下真皮上部结构：红色箭头为毛囊；绿色箭头为皮脂腺）
源于常建民.皮肤病理简明图谱
（左图：皮肤立体结构图）
图片源于雷万军,代涛.皮肤学.
与痤疮息息相关的组织结构：
1.表皮：是皮肤最外面的一层组织，主要由代谢活跃的角质形成细胞（又称上皮细胞）构成，能连续不断进行细胞分化和更新。
2.角质层：角质层位于表皮最外层，直接与外界环境接触，其中角质细胞间填充着脂质、黏多糖、天然保湿因子等成分，是皮肤抵御外力损伤和病原体入侵的重要屏障。正常的角质层细胞会经历一系列代谢更新过程，从紧密结合到细胞松解，角化的细胞不断脱落成为皮屑，同时基底层的角质形成细胞增殖并迁徙至角质层，形成新的角质细胞进行补充，从而使表皮的厚度能保持相对稳定。
3.真皮：由结缔组织组成，含有毛发、毛囊、皮脂腺、汗腺等结构。人体大部分皮脂腺与毛囊上部相连，并开口于毛囊，皮脂经由毛囊口排出。
02知彼——了解痤疮形成的病因1“皮脂是痤疮火焰中的燃料”图片源于pixabay.
