冬虫夏草素有“软黄金”之称
在中华民族的医药史上
与人参、鹿茸并列为传统三大补品
是公认的“东方珍宝”
关于冬虫夏草的探索我们从未停止
第一问
冬虫夏草只有一种吗
虫草全世界有种，中国有90多种，把凡是有虫草属真菌寄生于昆虫并能长成自作的虫菌结合体通称为冬虫夏草，是完全错误的。中国传统中医药学所指的冬虫夏草，是仅分布于我国青藏高原及其周边地区高寒草甸的昆虫蝙蝠蛾为寄主，由虫草菌侵入所形成的虫形菌核和未成熟子座的结合体，其他种类仅可简称为虫草，不是冬虫夏草。
第二问
长期服用冬虫夏草，会产生不良反应吗
冬虫夏草在历代《本草》文献上都载明“味甘性平”;《中国药用真菌学》刊载道：长期食用冬虫夏草可促进消化，调节人体免疫功能，增强人体对多种疾病的抵抗力，对肺、呼吸道、肾功能不健全者尤为合适。它能使呼吸器官功能正常化，活化胃肠功能，从而改善虚弱体质，增进滋补强壮。因此，长期服用冬虫夏草，有百利而无一害，不会产生什么不良反应。
第三问
长期服用冬虫夏草，会产生耐药性吗
冬虫夏草是我国名贵滋补品。它的主要成分是虫草素、虫草多糖、虫草酸、SOD(超氧化物歧化酶)、多肽(蛋白质)、氨基酸、维生素和微量元素，就如人们长期食用鸡、鸭、鱼肉一样，不会产生什么耐药性。
第四问
每天应服多少量冬虫夏草最适宜
据《中国药用真菌学》介绍：常食用冬虫夏草能促进消化，调节免疫功能，增强人体对多种疾病的抵抗力。冬虫夏草有传统制干草和新鲜冬虫夏草之分，作为保健用量：冬虫夏草一般1克左右，新鲜冬虫夏草一般2~3根;若因疾病需治疗或调理，冬虫夏草用量，每日一般为5-9克，新鲜冬虫夏草5~10根。
第五问
冬虫夏草要吃多久才有疗效
服用冬虫夏草有显效较慢、效果稳固持久的特点，如果要充分发挥它的治病与养生保健作用，视不同人的身体情况应该按一定的量连续吃上一段时间，而且连续吃的时间越长，产生的治病与保健作用越好。新鲜冬虫夏草，服用一个月即可有明显的体质改观。如果要发挥最大功效，一般我们建议最好一次连续服用新鲜冬虫夏草90天时间，特别是对于身患重大疾病的人，连续服用的时间不能太短。
第六问
冬虫夏草保存时间过长，会影响药效吗
任何物种产品都会受保存时间的限制，冬虫夏草也不例外。如果包装材料、贮存条件好，相对保存时限会长些。但因冬虫夏草易吸潮，吸潮后易霉变，同时又易被氧化，因此保存时间不宜过长，否则将会影响冬虫夏草的药效。
第七问
冬虫夏草对美容是否有帮助
目前医学界所公认的七大抗衰老活性物质，冬虫夏草涵盖了五大类，分别是多糖、氨基酸、多肽(蛋白质)、核酸和维生素(另外两种是黄酮和皂苷类)。此外，冬虫夏草还为人体提供种类齐全、数量充足的微量元素，促进延缓衰老激素的合成;SOD(超氧化物歧化酶)对防辐射、防衰老起着重要作用。冬虫夏草是一种以内养外的美容佳品。
第八问
冬虫夏草对哪些疾病最有效
根据医学对冬虫夏草的研究认为，冬虫夏草具有抗疲劳、抗衰老、增强免疫力等作用。
其中，虫草素（Cordycepin）是虫草的主要活性成分，具有广泛的生物活性，包括抗炎、抗氧化、抗纤维化、抗脂肪生成和抗肿瘤等。在赛业生物研究团队最新的科学研究成果中已成功证明了虫草素抗非酒精性脂肪肝炎的药效作用，虫草素能抑制肝脏脂肪堆积，防止肝脏炎症损伤和纤维化的发生。该研究成果于年2月发表在Hepatology(IF=14.，Q1)杂志上。
并且近期粤澳东阳光冬虫夏草联合研究中心首次于冬虫夏草中发现新型脂肪酸化合物(2Z,4E)-2,4-癸二烯酸（DDEA），深入研究发现该化合物能够抑制甲型H1N1流感病毒诱导的促炎反应，起到很好的抗炎作用。目前，该研究成果[1]已发表于国际知名期刊《ACSOMEGA》上。
第九问
泡茶后的冬虫夏草还能吃吗
冬虫夏草经过泡茶后，大部分营养万分溶解在汤水内，但仍有不少成分残留在冬虫夏草子实体内。我们提倡：泡茶后的冬虫夏草子实体，最好把它吃掉，不吃是一种浪费。其次，煎煮后的冬虫夏草子实体含有丰富粗纤维，食之对人体有益。
第十问
肝脏功能不好，能喝冬虫夏草酒吗
冬虫夏草对卡那霉素(Kanamycin)、庆大霉毒(Gentamicin)等抗生素所引起的肾脏损害有抑制作用，而且还能促进人体肝脏细胞DNA的合成，防止肾脏老化，增强并改善其血流量。但是对于肝脏功能不正常病人，虫草浸泡的酒不能喝，因为酒内含乙醇成分，乙醇对肝脏损伤较大。因此，肝脏功能欠佳的病人，尽量不要服用冬虫夏草酒。还可以泡水喝或用冬虫夏草煨炖鸡、鸭、鸽子、龟、鳖及其他副食品，同样可达到滋阴补虚作用。
第十一问
为什么有些人服用冬虫夏草产品后，疗效不明显
从严格意义上说，没有包治百病的药物。冬虫夏草的主要作用是调节人体免疫力，从而提高人体抵抗多种疾病的能力。此外，以下情况也会影响冬虫夏草的服用效果。1、每个人的消化吸收功能各异，有些人脾脏功能不好，消化吸收差。2、冬虫夏草性温和，不像西药那样见效快，症状在短时间内就消失;中药却要服几副，1个疗程或几个疗程，因此见效较缓慢。3、冬虫夏草疗效是作用人体整个免疫系统而起效的，作用范围很广，所以相当缓慢，起效需要累积作用，若服用量不足，时间不长，就会觉得没有效果。4、服用量偏小，没有达到血药浓度;没能持续服用，没能积累到一定血药浓度;有效成分在人体内已被肝脏或其他脏器吸收分解，通过尿液或汗腺排出了人体，因此疗效没能在体表中体现出来。
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原文检索：
LanT,YuY,ZhangJ,etal.CordycepinamelioratesnonalcoholicsteatohepatitisviaactivationofAMP‐ActivatedProteinKinasesignalingpathway[J].Hepatology..
DOI:
