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连日来，湖北武汉新冠肺炎疫情不断蔓延至全国。面对新型冠状病毒这个暂时无药可治、传染性强的家伙，人们并没有被其吓到，来自全国各地的中西医学的白衣天使不断逆行，驰援武汉，抗击疫情，不断摸索，不断改进，总结出了许多宝贵的诊疗经验。国家卫健委先后公布了五版试行的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案》。而在试行第四版、第五版、第六版中，明确指出营养支持疗法为新冠肺炎一体化治疗的手段之一，对于重症患者可使用肠道微生态调节剂，维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染。
同时，在中医诊治中也提出对新冠肺炎需实行分期辩证诊疗，患者在重症期、恢复期推荐加用行气补气药，如陈皮、党参、黄芪、人参等，以保护卫气，增强脾胃运化功能。
此外，钟南山、李兰娟、张伯礼、赵文华等多位院士专家学者均提到增强免疫力、提高身体抵抗力是当下抗击新冠肺炎疫情的重要手段。
那么抗击新冠肺炎疫情，直接祛邪、抗病毒即可，为什么要扶正、增强免疫力、提高人体抵抗力呢？这还要从人体的防御体系说起……
在漫长的进化中，人体为了和自然界疾病作斗争，建立了一套完整复杂的防御体系。主要有三方面作用，一是保护人体免受病毒、细菌及其他病原微生物的袭击；二是及时清除机体新陈代谢后的废弃物，清理人体和病原微生物打仗以后的战场，消灭变异的人体细胞；三是修复打仗时自身受损失的组织器官，让其恢复正常功能。因此，人体的防御体系包括三个层次，即物理屏障、非特异性免疫系统和特异性免疫系统。这些防御体系是按系统层次组成的，在病原攻克第一道屏障以后，立即面临第二道屏障。这种多层次的体系构成，使得人类能够在每天成千上万种病原微生物的攻击下得以生存，这些微生物有的是已知的对手，有的是未知的家伙，如今天侵袭我们的新型冠状病毒。
人体的万里长城——皮肤和粘膜：皮肤和粘膜筑成了最外一层天然屏障，人体通过口腔、鼻腔、尿道、肛门这四道关口和外界交换，完成了新陈代谢过程。也正是因为这些通商口岸的存在给病原微生物提供了入侵的途径。皮肤由多层扁平细胞组成，多数为没有代谢的死细胞和胶质，能阻挡病原体的穿越，只有当皮肤损伤时，病原体才能侵入。因为病毒是必须通过活的细胞才可以入侵人体，到达相应的靶细胞，所以流感、麻疹、水痘等病毒是不能通过完整的皮肤进行传染的。此外，皮肤汗腺分泌的汗液有点酸味，也不利于细菌生长。表面的皮肤、粘膜或肠道细菌粘膜虽然仅有单层柱状细胞，机械性阻挡作用不如皮肤，但粘膜上有多种武器。呼吸道表面有上皮细胞覆盖，这些上皮细胞不但有纤毛结构，还能分泌粘液。在某些气道的粘液里游弋着一些游击部队(吞噬细胞和白细胞)，随时能够吃掉病原或者限制病原的扩散。鼻腔前部有鼻毛，鼻毛交织成一张大网能兜住大部分的灰尘和较大的细菌;鼻腔后部的纤毛和粘液能粘住绝大部分的病原体，通过打喷嚏、擤鼻涕将这些病原体扫地出门。消化道更是一条很难逾越的屏障。只有那些最具有抵抗力的病原才可以通过消化道来实现感染。病原体遇到的第一关就是口腔，口腔唾液中，含有一种溶菌酶，可以高效的分解细菌，唾液中还有分泌性白细胞蛋白酶抑制剂，可以杀死病毒。病原体在侥幸通过唾液对其作用以后，将面临的是胃酸胃蛋白的攻击。胃酸及胃蛋白酶几乎可以杀死食物中的绝大多数微生物。十二指肠也有大量的消化酶类和的胆酸盐，对病原体的蛋白外壳和脂类都有很好的溶解作用，可以迅速杀死这些病原微生物。另外肠道中定居数万亿计的有益菌（肠道菌群）早已经瓜分完地盘，可以和病原菌形成竞争，使落网的病原菌没有落脚之地。肠道和尿道更是通过定期的排泄迅速将有害细菌和物质排出体外。人体的野战军——免疫系统：我们人类每天接触到的病原微生物数量多得难以估算，可以称得上是天文数字。单靠万里长城来阻挡病原体的侵袭是远远不够的。而且这套物理屏障的主要功能就是尽量减少病原体入侵数量。病原体也是很狡猾的，不会被高大的城墙所吓到，它们还会通过各种途径入侵人体。请不要怪罪，病原体也是为了生存，它们不感染人类或其他动物，就不能存活，更不能繁衍后代，这样就会导致家族灭亡。病原体是和人类共存的，也会长期和人类斗智斗勇，不断进步。如果没有它们，人类将孤独求败，也会因为郁闷而灭亡。除了皮肤和粘膜的天然防御屏障外，第二道屏障就是机体的免疫系统，包括天然免疫和后天获得性免疫，被称为人体的野战军，是人体抵抗病原微生物的国防系统。这个系统是由免疫器官、免疫细胞和免疫分子构成。免疫器官有骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁桃体、小肠集合淋巴结、阑尾等。免疫细胞有淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞、肥大细胞、血小板等。免疫分子有补体、免疫球蛋白、细胞因子等。免疫系统主要有三大功能，一是防御功能——保护机体不受损害，帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病。其二是稳定清洁功能，不断清除由机体新陈代谢产生的衰老的、死亡的细胞，保持体内的净化更新。第三是监控功能，及时识别和清除染色体畸变或基因突变的细胞，防止癌瘤的发生。免疫系统这就是我们人体的防御系统。在强大病毒入侵机体的时候，我们机体要充分发挥自身皮肤和粘膜的屏障功能及免疫功能，与病原微生物作战，斗智斗勇，直至清除体外，或者最终握手言和，与细菌病毒和平共处。在战争中两败俱伤时有发生。人体和病原体的斗争也是如此。人体在抗击病原体的同时，人体防御系统也难免会受到损伤。除病毒细菌等病原微生物入侵会造成机体免疫力损伤外，不良的习惯也会导致免疫力降低。人们不自觉中伤害免疫力的十大不良习惯如下。伤害免疫力的十大不良习惯因此，机体要不断进行自身修复，提高机体免疫力，促进机体代谢，与细菌病毒继续斗争。那么如何提高免疫力呢，除了戒掉吸烟、熬夜、久坐不动、坏情绪、压力大等不良习惯外，合理饮食、均衡营养是非常重要的，即好好吃饭！！！延伸阅读：l单核吞噬细胞系统血液中的中性粒细胞和单核细胞以及组织、器官中巨噬细胞构成单核吞噬细胞系统。当病原体穿透皮肤或粘膜到达体内组织后，吞噬细胞首先从毛细血管中逸出，聚集到病原体所在部位。多数情况下，病原体被吞噬杀灭。若未被杀死，则经淋巴管到附近淋巴结，在淋巴结内的吞噬细胞进一步把它们消灭。l免疫球蛋白免疫球蛋白是人体天然免疫的很重要的一个组成部分，可分为三种类，即免疫球蛋白GIgG、免疫球蛋白A(IgA)、免疫球蛋白M(IgM)。人体血清免疫球蛋白IgG是免疫反应中最重要的抗体，是抗感染中的主力军，它能够促进单核巨噬细胞的吞噬作用，中和细菌毒素的毒性和病毒抗原结合使病毒失去感染人体细胞的能力。IgA分血清型和分泌型两种，血清型IgA可以调节细胞吞噬作用。分泌型IgA(SIgA)是机体粘膜防御系统的主要成分，覆盖在鼻、咽、气管、肠和膀胱粘膜的表面，它能抑制微生物在呼吸道上皮附着，减缓病毒繁殖，是粘膜重要屏障，对某些病毒、细菌和—般抗原具有抗体活性，是防止病原体入侵机体的第一道防线。外来抗原进入呼吸道或消化道，局部免疫系统受到刺激后，无需中央免疫系统的参与，自身即可进行免疫应答，产生分泌型抗体，即SIgA。l补体系统补体系统是指存在于血清、组织液和细胞膜表面的蛋白质组成的，具有精密调控机制的蛋白质反应系统，其主要表现为，一是溶解和杀伤作用：当细菌进入机体后，细菌的细胞壁脂多糖可通过替代激活补体系统导致细菌细胞壁的破坏。二是免疫粘附作用：补体可以将小分子病原粘附集中，便于吞噬细胞吞噬消除。三是趋化作用：补体在激活过程可释放信号，让白细胞向病原所在地集中，以便杀死病原微生物。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇