自从闫主任来咱们公号开美容专栏，总的来说是拔草多、种草少。这其实是因为一方面闫主任希望把更加正确的护肤观念给到大家，让大家少入坑，理智看待护肤品的功效，另一方面确实也是因为我一直比较推崇减法护肤，日常虽然会使用一些护肤品，但常年在脸上涂抹的就那么几样。所以，当我们坐在一起真的想给大家推荐一些特别有效又安全的东西时，会比较谨慎。
但那天跟闫主任见面聊起来，我说刚带六舅舅去了美容院，他补水的同时，我做了第二次的腿部脱毛，因为之前在郑州也做过腋下的脱毛，觉得效果不错，而且还真的解决了我夏天很多的困扰，感觉一劳永逸，性价比很高，相对还安全。所以，脱毛基本上是我唯一敢做的医美项目，本来只是想问闫主任她的看法，没想到闫主任说：“激光脱毛还真的是我比较推荐的，而且我会建议大家现在就做，冬天是脱毛最好的时候”。
当时我也有点纳闷：这？这不通常是大家夏天该想的事儿吗？闫主任说，其实并不是这样，所谓“三月不减肥，七月徒伤悲”，脱毛也是一样的道理。
-------DR.YAN的美容小课堂-------
如果想做激光脱毛，冬天就是最好的时机在冬天选择一个变美的项目，我会首推脱毛。
这是为什么呢？首先，一般做激光脱毛需要6-8次才能完全脱干净，每次间隔一个月左右；此外，冬天紫外线弱，穿的也厚，不容易出现激光脱毛后皮肤晒伤的情况；再次，脱毛的部位不容易因为出汗过多或者过热，引起发炎的状况。所以说，现在脱毛，夏天就可以轻松穿衣，冬天才是脱毛的最好时机。
罗罗乱入：原来我误打误撞还选了一个好时机。
这么多医美项目，我为什么会推荐脱毛？其实在皮肤科这么多年，我见到过足够多的对脸很在意的人，她们可能忍受不了一根皱纹，或者在意每一个角度。但我一直认为，美不在于极致，在于平衡和细节。一个精致而美丽的女人，并不一定脸部特别完美，但整体一定是得体、舒服、干净的。所以，即使是明星，当我们看到这样的图片时，也会觉得有点大煞风景。
（图片来源于网络）
当然，我们尊重每一个人的生活方式，如果实在觉得脱毛麻烦，那我觉得一些带袖子的衣服会是更好的选择，而如果要穿背心或者无袖，就会建议大家还是做一下脱毛处理。
很多人担心的脱毛会影响排汗，是这样的吗？很多来咨询我脱毛的人都会问这个问题：做了脱毛，会不会影响身体的排汗？
我想说的是，不会。
因为毛囊和汗腺是两个东西，排汗不是我们想象中的靠毛孔，而是靠汗腺。
（图片来源于网络）
传统的脱毛方式有很多，为什么没推荐？最便捷、最随手可见、并且零痛苦的脱毛方式是刮胡刀，但是……
刮胡刀，无论是手动还是电动，原理都是一样的。优势显而易见，坑也大：清洁不干净，脱毛后，腋下一片“青色”，肤质粗糙，毛孔粗大，这些全拜刮刀所赐，并且还有可能毛发倒生，更难清理。
镊子拔、蜜蜡脱毛，疼痛不是谁都能忍的
这两种方式都是拔毛，一个是一根根拔，一个是一片片拔。确实能避免刮毛后会产生的问题，但又挖了新坑：首先，疼就忍不了，而且忍一次还不够，隔两个月毛发就会恢复原状，再疼一次；镊子拔毛工作量大，还容易把皮肤拉松；蜜蜡脱毛操作不慎还会引发毛囊炎。
（图片来源于网络）
脱毛膏，更不推荐
化学脱毛，对敏感肌肤有刺激，可能会引起红肿。如果在皮肤上停留过久，也会产生灼烧感。
以上几种传统方法还有个共同的问题：都无法彻底脱毛，是一辈子的工作量。当你心血来潮约朋友游泳、泡温泉、或者去海边的时候，突然发现自己却忘了脱毛，就有点尴尬了...
为什么推荐大家做激光脱毛？既能彻底解放大家的双手，而且是所有方法中风险最低而且能够持续到永久的方法，随着现在医美技术的发展，只要医院，激光脱毛基本无风险，何乐而不为呢？
下面就简单为大家普及一下激光脱毛的原理，难免枯燥，不过看完就会有收获。
01激光脱毛不伤皮肤，不影响排汗，几乎没有副作用
激光脱毛的原理，其实是皮肤科和激光物理学的一个跨学科成果。(下拉查看脱毛原理小课堂）
年，R.ROXANDERSON,MD发现，皮肤血管可被染料激光选择性破坏，氧合血红蛋白能选择性的吸收波长nm的激光，年，Adrson和Pmish完成了大量的基础临床研究后，在《科学》上发表论文，提出了“选择性光热解作用”。
特定波长的激光、脉冲作用时间和能量密度，可以有针对性地作用于皮肤组织，而不影响其他结构。比如：实验中用特定的激光打在白纸上，白纸下面是穿黑色泳衣的人物，白纸完好无损，而黑色素因为吸收了实验设定的波长激光而被爆破。
强脉冲光治疗学，陈平，MichalH.Gold
脱毛也就是这个原理。
简单来说，毛囊和毛干中含有丰富的黑色素，激光可以选择性作用于这些黑色素。
通过特定波长和能量的激光穿过皮肤，被黑色素吸收能量后，温度会急剧升高，从而破坏会破坏毛囊以及周围的生化干细胞。但同时，皮肤中的汗腺、皮脂腺、皮肤完全没有损害。
所以我说，做完激光脱毛后，不用担心对于今后身体的排汗散热有什么不良影响，原来怎么排汗的，以后还是怎么排。
02激光脱毛可以使毛发永久减少
美国FDA对激光脱毛的认证是：可以使毛发“永久减少”。它能使毛发减少、变细、延缓生长。虽然做不到彻底不长，但毛发会慢慢变成小绒毛，肉眼几乎看不出来。
但是，因为激光脱毛只对白皮肤的黑毛发效果好，对深色皮肤、浅色毛发效果差。所以对于这些浅色的绒毛，它就有些束手无策了。因此我们说它对于毛发的作用是“永久减少”而不是“永久脱除”。
虽然算不上永久脱除，但对大多数人来说也相当于是“一劳永逸”了。
再补充一点知识，我们正常毛发的生长周期主要有三个阶段：生长期，退行期，休止期。
（图片来源于网络）
处于生长期的毛发黑色素含量最高，激光脱毛的效果最好。而退行期和静止期的毛发不受激光影响，只能等这些毛发转入生长期后，激光才能起作用。所以要想完成“永久减少”毛发的效果，往往要做6-8次，每次间隔1个月。
罗罗乱入：6-8次听起来也要占用不少时间，但是比起其他方法，激光脱毛真的是个最优的办法了！
激光脱毛怎么选？终于进入实操环节了，我们来说说到底怎么选激光脱毛。
01家用脱毛仪PK专业机构脱毛
目前市面上的激光脱毛，可以分为家用脱毛仪脱毛和专业机构脱毛。
家用脱毛仪，优点是价格相对实惠，可以反复的使用。但是缺点也很明显：
功率小，机构脱1次毛，家用脱毛仪要拖5-6次也未必能达到效果，完成一个部位的脱毛，需要30次以上的操作。
出光头面积小，脱毛自然面积也小，费精力，还会不小心漏掉某一块皮肤。
一般人对功率的控制不够精准，若使用不当，易造成烫伤。
以色列的Silkninfinity（元）和SMOOTHSKIN（元）
而专业机构脱毛，采用的是医用仪器，更加省时省力。像是毛发比较重的腋毛，一般脱3-4次就能看到明显效果。细软浅色的唇毛比较难脱，6-8次后也有不错的效果。
它的缺点也少，只有两点。一是专业机构脱毛是按部位计算收费的，所以如果毛发过重全身都要脱毛，价格会略贵；二是医用仪器的功率更大，在脱毛过程中会有轻微的烧灼痛感。
02E光脱毛，冰点脱毛，月光脱毛，光子脱毛，哪个好？
目前市面上的激光脱毛有各种名字，其实最核心的原理都一样。只要是正规厂家、正规医疗机构的脱毛项目，都可以达到效果。
专业的激光脱毛美容设备主攻一点——保证最好的脱毛效果下更舒适的脱毛体验。
无论是“冰点脱毛”靠制冷技术，还是“月光脱毛”通过真空吸力降低痛感，都需要研发公司投入高昂的研发费用，不断地去进行测试，才能保证激光与制冷或真空负压可以并行使用。
这点家用仪器很难做到，因为成本和体积的限制，只能通过一个方式来尽量提高舒适度——把能量降低。因此，效果也跟着下降。
所以到底怎么选择大家可以依据自己的情况来判断，但是要提醒大家的是：一定要医院或者信得过的美容机构，因为正规的设备和合格的操作人员，才是安全的保证。
END
罗罗有话说：在和闫主任聊完这个话题之后，我也问过办公室的小伙伴们都用什么方式来脱毛，答案可以说是五花八门，可最终选择了用激光脱毛的小伙伴只有1个，大家普遍地对于激光脱毛的知识了解不足，也有担心伤害汗腺、存在潜在风险的顾虑。
而之前的护肤文章里，对于很多护肤品我们总是会强调说它的功效是有限的，就相当于个安慰剂。因此常常被一些朋友吐槽说，罗罗，你总说这个也没用，那个也没用，太打击人了。但对于我来说，也确实很难违心地告诉大家你用了XX产品就能够不一样了。
但是激光脱毛这件事，却真的是我觉得值得做的，不算安慰剂的变美项目。至少作为这些年我唯一体验过的医美项目，做完之后的的确确能够看到切实的效果（家用脱毛仪的我不保证）。而且它带来的好处也是实实在在的，且不说去除了杂毛以后皮肤能变白变滑溜，就说做完以后再也不用担心自己在一些公共场合里露出不得体的体毛，不用担心任何突发的状态，可以大方自然地想露就露，这种幸福感就油然而生。
年底了，相信很多朋友都要参加公司年会，穿礼服，趁着这个机会不妨尝试一下，祝白白嫩嫩的你成为全场焦点哦^_^
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