鼻炎怕“空调”怎么回事？鼻炎为什么反复？看看第一条你就知道了。
夏天天气炎热。酷暑难熬。空调是必需品。
随着气温不断升高，空调成为了大多数人的首选，而一些人因贪凉而将空调的温度设置得很低，一不小心就会导致着凉。然而，着凉后并不一定都是感冒。专家指出，一些患者认为出现流涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽的症状就是感冒了，其实不然，这些也很有可能是鼻炎的症状，切记不能通过自我判断而随意吃药，特别是对于过敏体质的患者，应及时治疗。
感觉自己好像感冒了，不但开始流清水鼻涕，接连打喷嚏，还伴有咳嗽、鼻塞，眼睛痒的症，于是按照以往经验吃了一段时间的感冒药，然而情况却并没有好转。这样的症状持续了两周，她不得不赶去就医。检查过后，医生却告知她得的并不是感冒，而是过敏性鼻炎。人们普遍认为过敏性鼻炎多发在春秋季节，其实，季节、环境、饮食、自身免疫力低都可能成为过敏的诱因。春季一直是过敏性鼻炎的高发期，主要和各种花粉、虫螨传播最广泛有关。还有一部分患者，常年都可能发作过敏性鼻炎，即使在夏天，人们逐渐使用空调，如果不注重及时通风，导致房间内的空气不流通，引起过敏原大量的积蓄，就会诱发过敏性疾病。空调吹出的风可能使得空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原混合在一起，人体吸入后，也会导致过敏性鼻炎的发作。
长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌；而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会导致局部性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉，甚至大小便失控。在空调间内还要注意改善固定的坐姿。工作、看电视1小时左右应改变一下体位，或做短暂的颈部前屈，后伸，以及自然的左右旋转，以改善颈部血液循环，缓解颈部肌肉疲劳。长时间伏案工作的人应注意案台与座椅高度的相称，尽量避免过度低头屈颈，最好使用活动的半坡式斜面办公桌。
冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等鼻炎的症状。这种鼻炎，一方面因为经常进出空调房间，身体适应不了冷热不均的温度；二是由于空调房间都是密闭的，屋里人又多，空气流通差，如果有一个人出现鼻炎症状，很快就会传染他人。毒的生存，人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现鼻炎症状，要及时治疗，避免恶化和交叉传染。
夏日预防鼻炎应注意：
1、夏日炎炎，酷暑难熬，有些人爱冲凉水澡，常受寒冷的刺激；
2、夏天纳凉，许多人爱久坐于林阴道、屋檐下，或居湿地，或淋风雨，或夜露宿，只图凉爽，而遭受风寒湿袭击；
3、再如晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外，加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，都是夏季诱发鼻炎诱发。因此应特别注意避免风寒，预防鼻炎发作。
4、远离刺激性食物；我们生活中经常会遇到各种刺激性的食物，如咖啡、辣椒、芥末等，刺激性的食物会刺激我们的鼻腔，容易引起鼻炎的恶性加重，我们要远离这些食物。
5、烧烤摊要远离；烧烤是大多数人离不开的美食，烧烤的油烟对鼻腔会有刺激，尽量远离烤肉、油炸等食物，这些食物容易上火，也会延迟鼻炎好转的时间。
6、酸性食物要远离；过酸的水果对身体会有一定的刺激，例如：凤梨、柠檬、桔子等。适量的食用是可以的，但是如果实在鼻炎比较严重的时候，最好减少酸性食物的量。
7、少吃海鲜多吃菜；海鲜刺激性比较大，不利于鼻炎好转，因此，在鼻炎发作期我们最好少吃海鲜多吃菜。
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